Nunca mais irei a uma nutricionista. Já fui a várias, segui a risca. Umas não fizeram diferença na balança. Outras me fizeram
engordar.
A penúltima que fui, ja cheguei com exames em mãos e mostrei que tenho síndrome metabólica. Ou seja
NÃO posso com açúcar. Falei meus horários e meus hábitos. Disse o que eu queria, perder peso e equilibrar a alimentação pois estava com queda de cabelos e unhas fracas.
Ela me passou uma alimentação caríssima, como o consultório dela é dentro da loja de produtos naturais, quando saí do consultório minhas compras do mês estavam separadas. Resolvi investir. Comprei tudo no cartão (caro, caro) e fui para casa.
No dia seguinte fiz tudo certo, na hora de tomar o shake da noite. Ele
TINHA AÇÚCAR.
Merda, não falei que não posso com açúcar??? Burra... mas insisti por 15 dias.
Resultado?: engordei 1/2 kg e minha glicose subiu para as alturas. Abandonei a doida, q raiva, muuuutio dinheiro jogado fora.
Mas a burra aqui não aprende, fui a outra, na dia do término do desafio do carnaval. Queria dar uma bombada, já que estava empolgada e não queria correr o risco de radicalizar e ficar com carência de alguma coisa.
Cheguei falando da síndrome metabólica, que quase não como carboidrato, estas coisas. Mas como toda nutricionista, elas acham que sabem mais de nossa vida do que nós mesmos. Mudou tudo, colocou mais carboidrato do que eu como geralmente, colocou coisas que não gosto de comer.
Resultado?: Engordei mais de um 1kg em 8 dias. Falei para a anta que era carboidrato demais, que eu não estava acostumada... Q raiva de mim por ter seguido a cabeça daquela ameba de plástico....
NUNCA mais irei a uma nutricionista. Por mim, quero que acabem com este curso idiota. Talvez tenha alguma que preste. Mas eu nunca tive a oportunidade de conhecer. Tô brava mesmo. Falei. Desabafei.
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