O Ano Velho já passou. Deixe o passado... mortos enterrem seus próprios mortos. O Ano Novo tomou posse do relógio de tempo. Todos saúdem os deveres e as possibilidades dos próximos doze meses!            

Valdir Callegari

OK, nem sou louca de me pesar no 1º dia do ano depois de passar uma um mês com pequenos deslizes e 2 dias (25 e 31/12/2011) jacando feio.

OK ACABEI DE ESCREVER ESTA FRASE, NÃO RESISTI E FUI ME PESAR. SSSAAAAAAAAAAAAAAACCCCCCCCOOOOOOOOOOOOOOOOOO.

Pronto, voltei ao normal. Engordei, lógico. 1,5kg este mês, mas quero crer que é porque minha última refeição foi às 1:30h já este ano portanto.

Vamos as metas e deixemos de papo furado.

•        Parar de dar desculpas para furar a RA.
•        Manter um plano alimentar saudável, sem radicalismo, devagar e sempre, me permitindo saídas com as amigas. 
•         Comer menos fora de casa e cozinhar mais. Ai não gosto, mas é mais barato e saudável.
•          Fazer minhas recém incorporadas caminhadas sempre que não chover e ver a possibilidade de ir as vezes caminhando para o trabalho. Sim, as vezes, pq até trabalho perto, mas Carrego tanta tralha não tem como ir caminhando sempre, mas vou estudar a idéia.
•          Fazer uma RF (reeducação financeira). Gastar menos.
•          Ser menos brigona. Falo demais, nooossa, morro pela boca “quinensinhu” peixe. Falar menos, aprender guardar para mim o que penso.
•          Ler mais e ficar menos na internet.
•          Cuidar mais da minha casa.
•          Voltar a tocar piano.