Valeu passar o dia a suco

Fiquei o dia de ontem praticamente a suco de laranja. Valeu, a balança mostrou q diminuí.

Hoje tomei só suco e fui trabalhar, fiquei um pouco fraca. Lanchei 3 castanhas, almocei só proteína e lanchei suco e proteína.

Agora a noite, estou com fome, mas no chazinho.

Quando eu consigo ficar 3 dias com o mínimo de comida, mas muito chá e suco, depois consigo seguir a dieta com mais facilidade.

Vamos ver amanhã o que me reserva a Dona balança.