
Uma coisa boa tem o calor, é bom comer frutas. Porque no frio eu não gosto de comer coisas frias.
Ontem saí e comprei apenas frutas, legumes e verduras orgânicas. Sei lá, deu vontade. Me senti bem fazendo isso.
Já tem mais de uma semana que comecei o tratamento ortomolecular, estou achando que engordei, mas nem pesei, porque tive um infecção urinária e fiquei inchada, então nem quis pesar para não desesperar.
Amanhã é dia de retorno com a nutricionista. Pesarei na balança dela e farei ajustes na dieta. Acho que ela passa comida demais, não estou acostumada a jantar. Não me sinto bem.
Mas fora isso estou adorando esta alimentação que é tratamento ao mesmo tempo. Estou me sentindo saudável, leve, porque o que como além de me satisfazer dá ao meu organismo realmente tudo que ele precisa, aí não sinto mais fome nehuma. Estou gostando.
E vamos ao meu moranguinho das 17h.
OI, BOA TARDE!!!
ResponderExcluirOBRIGADA PELA VISITA, ESTAMOS JUNTAS NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO, COMEÇO A TE SEGUIR HOJE!
ÓTIMA SEMANA!!!
BJO